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Humor e música: O que diz a sua playlist sobre seu humor

31 maio, 2023

Sabemos que a música mexe com as nossas emoções. Mas você sabia que a sua playlist pode indicar muito mais?

A More Than Medicine divulgou um estudo sobre a influência do nosso humor na escolha do tipo de música. O responsável pela pesquisa, Dr. Harris Eyre, compartilhou algumas experiências pessoais para exemplificar.

Quando está se sentindo ansioso, ele costuma ouvir músicas mais calmas, mas escolhe músicas mais alegres quando se sente desanimado. Para se concentrar no trabalho, ele prefere ouvir músicas não verbais, como jazz, música clássica e canções com sons da natureza.

Por outro lado, quando se sente cansado, a música pop, upbeat e música country são as mais tocadas da playlist, além de ouvir canções de várias partes do mundo ou relacionada a algum lugar específico para relembrar as experiências vividas em uma viagem.

Humor e Música

Um dos principais mecanismos pelos quais a música se relaciona com o humor é através da ativação do sistema límbico do cérebro, que está envolvido na regulação emocional. A música pode estimular a liberação de neurotransmissores, como a dopamina, que estão associados ao prazer e à recompensa, e a serotonina, que está associada ao bem-estar e à felicidade.

Podemos concordar com o Dr. Eye em muitos pontos, mas também é certo que muitas pessoas costumam ouvir suas bandas favoritas com frequência, independente do humor.

Gostamos de ouvir música porque ela nos faz sentir bem, nos conecta com emoções e memórias pessoais, regula nossas emoções, estimula nossas mentes. A música é capaz de regular o nosso cérebro de uma forma surpreendente e tem o poder de melhorar o nosso dia.

O seu humor interfere na escolha da sua playlist?


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